Fit-Boxe

Fit-BoxeQuest'attività di fitness consiste in un mix di movimenti derivati dalle Arti Marziali al tempo di musica, dove viene usato come bersaglio il sacco. Gli obiettivi a cui mira la Fit Boxe sono la tonificazione generale, la prevenzione delle malattie cardiovascolari e lo scaricamento della tensione accumulata da una giornata di studio o di lavoro.
Fit Boxe riesce a riunire in sé un'ottima attività fisica ed un'efficace tecnica di autodifesa, adatta sia a uomini che donne, di tutte le età.
Il risultato è un mix di benessere e piacere che ci permette di essere in forma imparando, perché no, a difendersi.
Orari
Lunedì, Mercoledì e Venerdì 19,00 - 20,00
Gym&Tonic
ORARI E CONTATTI
  • Dal Lunedì al Venerdì 8.30-22.00
  • Sabato 9.00-18.00
  • Domenica 9.00-14.00
  • Tel./Fax 0532.741919
  • Via Colombarola 57 - 44124 Ferrara
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